Діагностика і психокорекція тривожності та толерантності до невизначеності у студентів під час воєнного стану в Україні

В статті висвітлено результати проведення теоретико-прикладного дослідження тривожності та толерантності до невизначеносту у студентів під час війни в Україні та введення воєнного стану. Актуальність дослідження зумовлене необхідністю розробки шляхів і засобів збереження і укріплення ментального здоров’я студентів у складних життєвих ситуаціях, пов’язаних із війною. Результати діагностики за методиками Дж. Тейлора, Ч. Спілбергера та М. Люшера показали, що більшість студентів, навіть ті, хто знаходиться у більш безпечних умовах, наприклад, за кордоном, мають високий рівень ситуативної і особистісної тривожності. Крім того, дослідженням було виявлено низьку толерантність до невизначеності серед опитаних. Кореляційний аналіз підтвердив статистично значущий зв’язок між рівнем тривожності та толерантності до невизначеності (ρ = 0,5903), що вказує на негативний вплив високої тривожності на здатність до ефективного подолання ситуацій невизначеності. Все це зумовило необхідність розробки авторської психокорекційної програми «Майстерність спокою», націленої на зниження тривожності, розвитку толерантності до невизначеності та стресостійкості, емоційного відновлення та ресурсного наповнення її учасників. В результаті апробації цієї програми отримано позитивні результати, що дозволяє рекомендувати її до впровадження в роботу практичного психолога