Життєстійкість особистості як ресурс подолання життєвих криз та забезпечення її адаптації й розвитку в сучасному суспільстві

статті здійснено теоретичний аналіз життєстійкості особис-
тості як ключового психологічного ресурсу подолання життєвих криз, забез-
печення адаптації та особистісного розвитку в умовах сучасного суспільства.
Актуальність дослідження зумовлена зростанням кількості кризових ситуацій,
пов’язаних із соціальними трансформаціями, нестабільністю та воєнними
викликами, що суттєво впливають на психічне здоров’я та благополуччя
людини.
Розкрито сутність життєстійкості як інтегральної властивості особистості,
що поєднує внутрішні ресурси (саморегуляцію, емоційну стійкість, смис-
ложиттєві орієнтації, автономність) і здатність ефективно використовувати
зовнішні ресурси. Показано її зв’язок із такими характеристиками, як
адаптивність, гнучкість мислення, активна життєва позиція та здатність до
конструктивного подолання труднощів.
Проаналізовано природу життєвих криз як складних психосоціальних
явищ, що виникають унаслідок взаємодії зовнішніх обставин і внутрішніх
конфліктів особистості.Особливу увагу приділено взаємозв’язку життєстійкості та життєвих криз:
доведено, що саме рівень життєстійкості визначає характер переживання
кризових ситуацій, здатність особистості трансформувати їх у ресурс розвитку,
зберігати внутрішню цілісність і підтримувати ефективну соціальну взаємодію.
Розглянуто роль адаптивності як ключового компонента життєстійкості, що
забезпечує відновлення функціонування, інтеграцію травматичного досвіду та
формування нових життєвих стратегій.
Висвітлено, що життєстійкість формується упродовж життєвого шляху та
може цілеспрямовано розвиватися через активізацію внутрішніх ресурсів,
розвиток рефлексії, емоційної компетентності та смисложиттєвих орієнтацій. У
цьому контексті вона постає як важливий чинник психологічної безпеки,
адаптації та самореалізації особистості в умовах невизначеності.
Зроблено висновок, що життєстійкість є системоутворювальним ресурсом,
який забезпечує ефективне подолання життєвих криз, збереження психоло-
гічного благополуччя та створює підґрунтя для безперервного особистісного
розвитку.
Ключові слова: життєстійкість, життєва криза, адаптація, особистісний
розвиток, психологічні ресурси, копінг-стратегії, саморегуляція.