Нетрадиційні види гімнастики на заняттях з фізичного виховання зі студентами спеціальної медичної групи

У методиці проведення занять зі студентами спеціальної медичної групи закладів вищої освіти традиційні засоби, звісно, залишаються базовими. Проте низка причин зумовлює появу нових та нетрадиційних у масовому фізкультурному русі видів рухової активності. До таких видів можна віднести атлетичну гімнастику, стретчинг, ушу, хатха-йогу, дихальну гімнастику та гімнастику для очей, а також гімнастику, спрямовану на зміцнення м’язових груп, які відіграють велику роль у виконанні функцій материнства у дівчат. Безсумнівно, застосування вправ нетрадиційних видів гімнастики на заняттях у спеціальній медичній групі у закладах вищої освіти надасть заняттю нове емоційне забарвлення, сприятиме його пожвавленню, підвищить інтерес студентів до занять фізичними вправами, дасть певні знання та вміння у використанні цих засобів у самостійних заняттях, здійснювати та покращувати стан здоров’я після закінчення вишу