Нейчев, Дмитро Васильович (2023) Дипломна робота на здобуття ступеня вищої освіти "магістр" на тему "Використання вправ системи Пілатес на заняттях з фізичного виховання здобувачів вищої освіти спеціальної медичної групи". Запоріжжя.
![[img]](http://eprints.mdpu.org.ua/style/images/fileicons/text.png) |
Text
_МР_Нейчев Демо.pdf Скачати (248kB) |
Резюме
Впровадження в навчальний процес з фізичного виховання студентів спеціальної медичної групи методики Пілатеса сприятиме підвищенню в них мотивації до занять та забезпечить поліпшення фізичної підготовленості. Об’єкт дослідження – процес фізичного виховання здобувачів вищої освіти, віднесених за станом здоров’я до спеціальної медичної групи. Мета – розробити експериментальну програму застосування вправ Пілатес для здобувачок вищої освіти спеціальної медичної групи та експериментально перевірити її вплив на фізичний розвиток і показники фізичної та функціональної підготовленості. Педагогічний експеримент проводився на базі Тернопільського національного педагогічного університету імені Володимира Гнатюка. В ньому брали участь здобувачки спеціальної медичної групи 1 курсу факультету педагогіки і психології, які були розділені на контрольну експериментальну групи по 15 здобувачок. Контрольна група займалась за програмою затвердженою на кафедрі, а в заняття з фізичного виховання експериментальної групи був включений експериментальний комплекс вправ системи Пілатес. Використання в заняттях вправ за системою Пілатес сприяє зміні показників фізичної підготовленості: силової витривалості м’язів черевного преса, силової витривалості м’язів плечового поясу, гнучкості хребетного стовпа, силової витривалості м’язів стегна. В тесті «Підйом тулуба» ЕГ на початку дослідження мала результат – 38,00±1,38, в кінці 44,40±1,65, приріст склав майже 36%, в КГ показники наступні, на початку – 23,73±2,87, в кінці – 27,20±2,51, приріст склав 14,6%. Контрольні вправи для м’язів плечового поясу показали достовірні результати як в експериментальній групі (приріст 32,2%), так і в контрольній групі (приріст 35%), але достовірність результату експериментальної групи була вищою, що можна пояснити застосуванням вправ стато-динамічного характеру та вправ із предметами: з фітболами, амортизаторами. Рухливість хребетного стовпа контролювалася з тестом «Нахил тулуба вперед у положенні сидячи на підлозі». Контрольна вправа показала істотно кращі результати в ЕГ ‒ 19,40±0,90 см, приріст склав 39%. Таким чином, заняття з фізичного виховання здобувачок спеціальної медичної групи за методикою Пілатес мають істотний розвивальний вплив на організм.
| Тип елементу : | Інший |
|---|---|
| Неконтрольовані ключові слова: | здобувачки вищої освіти, спеціальна медична група, заняття з фізичного виховання, система Пілатес, фізичний розвиток, фізичні якості. |
| Теми: | L Освіта > LB Теорія і практика освіти > LB2300 Вища освіта Q Наука > Q Наука (Загальне) R Медицина > RA Суспільні аспекти медицини > RA0421 Охорона здоров'я. Гігієна. Профілактична медицина |
| Підрозділи: | Кваліфікаційні роботи здобувачів вищої освіти > Кафедра теорії і методики фізичного виховання та спортивних дисциплін Кваліфікаційні роботи здобувачів вищої освіти > Кафедра теорії і методики фізичного виховання та спортивних дисциплін |
| Користувач, що депонує: | професор Тетяна Євгенівна / Т.Є. Христова |
| Дата внесення: | 03 Черв 2024 12:31 |
| Останні зміни: | 03 Черв 2024 12:31 |
| URI: | http://eprints.mdpu.org.ua/id/eprint/13694 |
Виконати (потребує авторізації)
 |
Перегляд елементу |
