MDPU Repository

Особливості використання вправ системи пілатес на заняттях з фізичного виховання зі студентками спеціальної медичної групи

Білогур, В. Є. and Нейчев, Д. В. (2023) Особливості використання вправ системи пілатес на заняттях з фізичного виховання зі студентками спеціальної медичної групи. Фізична культура в університетській освіті: світова практика та сучасні тренди: зб. матеріалів Міжнар. наук.-практ. конф. (Дніпро, 13 квітня 2023 р.). pp. 289-290.

[img] Text
Білогур ВЄ_Нейчев ДВ.pdf

Download (1MB)

Abstract

Проведення занять з фізичного виховання зі студентами спеціальної медичної групи найбільш універсальними є заняття вправами у системі Пилатес. Переваги цієї системи вправ у тому, що будь-який студент із різним рівнем підготовки отримає комплексний вплив на всі групи м’язів. Пілатес – один із найбезпечніших видів тренування. При заняттях задіяна надзвичайно велика кількість м’язів (від кінчиків пальців рук до пальців ніг), працюють усі великі та дрібні групи м’язів. Такий підхід забезпечує оздоровлення та гармонійний розвиток організму в цілому

Item Type: Article
Subjects: L Освіта > LB Теорія і практика освіти
L Освіта > LB Теорія і практика освіти > LB2300 Вища освіта
Divisions: Природничо-географічний факультет > Кафедра теорії і методики фізичного виховання та спортивних дисциплін
Depositing User: Кафедра теорії і методики фізичного виховання та спортивних дисциплін
Date Deposited: 20 Jul 2023 10:09
Last Modified: 20 Jul 2023 10:09
URI: http://eprints.mdpu.org.ua/id/eprint/13004

Actions (login required)

View Item View Item