MDPU Repository

Підвищення ефективності фізичної культури студентів засобами скандинавської ходьби

Непша, Олександр and Суханова, Ганна (2023) Підвищення ефективності фізичної культури студентів засобами скандинавської ходьби. Сучасний стан і перспективи вдосконалення національної системи фізичного виховання і спорту в умовах війни та у післявоєнний період: ІІ наук.-практ. конф. з міжнар. участю, присвячена 75-й річниці кафедри фізичного виховання ДВНЗ «УжНУ», 19-20 квіт. 2023. pp. 125-130.

[img] Text
Непша ОВ_Суханова ГП.pdf

Download (1MB)

Abstract

Скандинавську ходьбу можна рекомендувати та використовувати для занять зі студентами, віднесеними за станом здоров’я як до основної, так і до підготовчої та спеціальної медичної групи. Зміст диференційованих програм занять зі студентами основного та підготовчого відділень відрізняє багатофункціональна спрямованість, пов’язана з покращенням адаптації серцево-судинної та дихальних систем, зміцненням м’язово-зв’язувального апарату, нормалізацією діяльності нервової системи, тоді як для студентів спеціальної медичної групи основний напрямок матиме оздоровчий характер з урахуванням наявних відхилень у стані здоров’я. Максимальний результат від занять буде лише за регулярних тренувань під контролем педагога, який допоможе оволодіти правильною технікою ходьби з палицями та розробить індивідуальну програму оздоровлення, тренування чи реабілітації студентів.

Item Type: Article
Subjects: L Освіта > LB Теорія і практика освіти
L Освіта > LB Теорія і практика освіти > LB2300 Вища освіта
Divisions: Природничо-географічний факультет > Кафедра теорії і методики фізичного виховання та спортивних дисциплін
Depositing User: Кафедра теорії і методики фізичного виховання та спортивних дисциплін
Date Deposited: 05 May 2023 22:22
Last Modified: 05 May 2023 22:22
URI: http://eprints.mdpu.org.ua/id/eprint/12828

Actions (login required)

View Item View Item