Подвижные и спортивные игры в подготовке спортсменов-легкоатлетов

Байкалова, Л. В. та Простихина, Н. М. (2015) Подвижные и спортивные игры в подготовке спортсменов-легкоатлетов. Биологический вестник Мелитопольского государственного педагогического университета имени Богдана Хмельницкого, 5 (1а). с. 20-23. ISSN 2225-5486

Text 977-2010-1-SM.pdf Скачати (636kB)

Резюме

Для закрепления техники и создания прочных двигательных навыков в таком виде спорта, как легкая атлетика, необходимы многократные повторения упражнений. Но при однообразии и монотонности тренировочных занятий возникает вероятность появления у спортсмена психологической усталости, утомления, потери интереса. Поэтому, при выборе тренировочных средств необходимо шире использовать возможности создания положительного эмоционального фона. В связи с этим, будет целесообразно включение в тренировочный процесс легкоатлетов подвижных и спортивных игр. Это обеспечит не только высокую работоспособность, но и будет способствовать более быстрому восстановлению спортсмена.

Тип елементу :	Стаття
Теми:	Q Наука > Q Наука (Загальне) Q Наука > QP Фізіологія
Підрозділи:	Учасники-партнери репозиторію МДПУ
Користувач, що депонує:	admin admin mdpu
Дата внесення:	06 Лют 2016 12:33
Останні зміни:	02 Жов 2019 05:52
URI:	http://eprints.mdpu.org.ua/id/eprint/102

Виконати (потребує авторізації)

Перегляд елементу